1000 Tage Tagebuch: Wie tägliche Reflexion mein Leben weiterentwickelte
Nach 1000 Tagen täglichen Tagebuchschreibens entdeckte ich mehr als nur eine Gewohnheit – ich fand ein Werkzeug für echte Weiterentwicklung. Wie drei Sätze pro Tag zu tieferer Selbstreflexion führen.
Plus-Minus-Next Journaling: Dein wöchentliches Review für mehr Klarheit und Fokus
Das Plus-Minus-Next Journaling ist eine einfache Methode, um deine Woche zu reflektieren, Herausforderungen zu erkennen und gezielt Pläne für die Zukunft zu schmieden. Erfahre, wie du es analog, hybrid oder digital nutzen kannst, um fokussierter und bewusster zu leben. Jetzt ausprobieren!
So mache ich mein wöchentliches Review – Die Plus-Minus-Next-Methode in Aktion
Jede Woche voller Klarheit beenden: Ich zeige dir, wie ich mit meiner persönlichen Variante der Plus-Minus-Next-Methode mein wöchentliches Review gestalte – einfach, produktiv und achtsam. Ein praktischer Leitfaden, um fokussiert und stressfrei in die neue Woche zu starten.
Das Kollektaneenbuch: Deine Geheimwaffe im Wissensmanagement
Ein Kollektaneenbuch ist dein persönlicher Wissensspeicher. Es hilft dir, Ideen festzuhalten, kreativ zu verknüpfen und weiterzuentwickeln. Statt starrer Strukturen ermöglicht es spontane Verbindungen – für mehr Klarheit, Kreativität und langfristiges Lernen.
Denke wie ein Genie: Die Methode der 12 Lieblingsprobleme nach Richard Feynman
Richard Feynmans Methode der „12 Lieblingsprobleme“ hilft, langfristige Ziele zu fokussieren und kreative Verbindungen zu fördern. In diesem Beitrag erfährst du, wie das Konzept funktioniert, warum es so wirkungsvoll ist und wie du deine eigenen Lieblingsprobleme definieren kannst.
